注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

为了您的健康,我们一直在努力……

人人需健康,健康为人人

 
 
 

日志

 
 

【转载】木瓜奶冻  

2016-11-29 21:08:37|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
本文转载自优妈美食《木瓜奶冻》

木瓜奶冻 - 优妈美食 - 优妈美食博客
 
 这次做的是一款非常受小朋友欢迎又营养美味的木瓜奶冻,木瓜跟牛奶冻的结合,甜甜QQ的,而且冰冰凉凉一点都不腻。木瓜除了好吃,还具有健脾胃消积食,抗疫杀菌的功效,木瓜里的番木瓜碱和木瓜蛋白酶能有效抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫,春夏两个季节正是这类寄生虫大量繁殖的季节,所以不妨适当给孩子吃点木瓜哦。

木瓜奶冻 - 优妈美食 - 优妈美食博客

主辅料:纯牛奶200毫升、鱼胶粉20克、白糖20克、木瓜1个
木瓜奶冻 - 优妈美食 - 优妈美食博客
做法:
1、所有材料备齐,牛奶最好用纯牛奶,能接受椰汁的小朋友可以再加一点椰汁,口感更丰富;
2、鱼胶粉加20克凉水放置一会儿,让它吸饱水
3、牛奶里加入白糖搅拌融化
4、木瓜切去两头,记住,有一头千万不用切漏了,切一点能平放就行
5、把木瓜里面的籽小心挖去,记住,不要把底部弄漏了
 木瓜奶冻 - 优妈美食 - 优妈美食博客
 6、鱼胶粉放入热水里隔水加热成为液体备用
7、牛奶隔水加热
8、牛奶里倒入鱼胶粉搅拌均匀
9、离火,继续慢慢搅拌,让牛奶液冷却下来
10、木瓜的底部包上保鲜膜防止有漏,然后倒入牛奶液,放入冰箱冷藏3个小时以上,等它凝固
11、奶冻完全凝固以后拿出,切开就可以享用啦
  搅拌牛奶的工作相信小朋友都很乐意代劳哦,一起跟孩子享受DIY的乐趣吧。
 木瓜奶冻 - 优妈美食 - 优妈美食博客

杨梅果酱的做法 - 优妈美食 - 优妈美食博客

 更多美食!请加我微信183704426或扫上面的二维码
  评论这张
 
阅读(6)| 评论(3)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017