查看详情
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

为了您的健康,我们一直在努力……

人人需健康,健康为人人

 
 
 
 

日历

 
 
模块内容加载中...
 
 
 
 
 

网易新闻资讯

 
 
 
 
新闻标题 
列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
网易云音乐 曲目表歌词秀
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

天气

 
 
模块内容加载中...
 
 
 
 
 
 
 

【转载】瑜伽的五大误区

2017-1-17 9:35:23 阅读103 评论6 172017/01 Jan17

瑜伽,一种深受广大女性喜欢的运动。它不像足球那样有着激烈的对抗,也不像篮球那样要求有很好的身体素质。它给人的感觉是身体足够柔软,就可以让你达到天人合一。但不熟悉瑜伽的人,往往会对瑜伽这一项运动产生误解。甚至以为,瑜伽是属于女性的运动。

作者  | 2017-1-17 9:35:23 | 阅读(103) |评论(6) | 阅读全文>>

【转载】不能只顾自己明白

2017-1-17 8:39:21 阅读61 评论7 172017/01 Jan17

        林巧雅是我国现代妇产学科的开拓者,她为医学事业奉献了自己毕生的精力。更难能可贵的是,她时时刻刻都将病人放在心里。

        一次,林巧雅为一位前两天做过手术的查完房后,开始记录病历。她一丝不苟地写着,字迹清秀工整,内容简明扼要,但句句都是重点,使人看了一目了然。
         新来的助手看了,心里啧啧称赞,同时又很疑惑:“病历主要是给下次为患者看病的医生看的,那些医学术语和药品名称,即使非常潦草,他们也都知道,写这么漂亮实在是多此一举。”于是,他忍不住问道:“林主任,一般来说,医生都知道同行会看懂病历,所以大家都写得非常潦草,您何必浪费时间,写得如此工整呢?”

作者  | 2017-1-17 8:39:21 | 阅读(61) |评论(7) | 阅读全文>>

【转载】女人如何才能睡出美容觉

2017-1-17 8:39:03 阅读71 评论6 172017/01 Jan17

睡前不能喝酒

        随着生活方式的改变,如今年轻女性的夜生活较为丰富,特别是一些职业女性的应酬较多,常会伴着微醉入睡,据医学研究表明,睡前饮酒入睡后易出现窒息,一般每晚2次左右,每次窒息约10分钟。长久如此,人容易患心脏病和高血压等疾病。

睡前不能生气

       睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,以致难以入睡。

睡前不能饱餐

       睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不能安然入睡,正如中医所说“胃不和,则卧不安”。

睡觉不穿吊带

   

作者  | 2017-1-17 8:39:03 | 阅读(71) |评论(6) | 阅读全文>>

【转载】如何减掉肚子上的赘肉 10种瘦腹食物收好

2017-1-17 8:38:20 阅读35 评论3 172017/01 Jan17

 1.牛油果。

  牛油果算得上是一座营养宝库。它含有大量有益人体健康的单不饱和脂肪酸,这种脂肪能增加饱腹感,而又不易储存为身体脂肪,因此食用牛油果会让你长时间不饿,进而减肥。2014年发表在《营养学期刊》上的一项研究成果表明:午餐时食用半个牛油果的人到晚餐时饥饿感会显著减轻。

  2.黑胡椒。

作者  | 2017-1-17 8:38:20 | 阅读(35) |评论(3) | 阅读全文>>

查看所有日志>>

 
 
 
 
 
 
 
 

山西省 运城市 摩羯座

 发消息  写留言

 
我们是为人民服务的,永远!
 
博客等级加载中...
今日访问加载中...
总访问量加载中...
最后登录加载中...
 
 
 
 
 
 
 
心情随笔列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 
博友列表加载中...
 
 
 
 
 

发现好博客

 
 
列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 
列表加载中...
 
 
 
 
 
 我要留言
 
 
 
留言列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2018

注册 登录  
 加关注